Как доводить начатое дело до конца

Говорят, что одной из самых основных черт характера успешной женщины является самодисциплина и умение доводить начатые дела до конца. И это логично, ведь невозможно добиться успеха в каком-либо деле, просто его начав и потом забросив.

Однако многие женщины сталкиваются с такой проблемой. Они начинают с огромным энтузиазмом  какой-то новый проект и даже какое-то время очень увлеченно работают над ним….Но чем больше они работают, тем менее интересным кажется это занятие.… И тут вдруг на горизонте появляется куда более интересное предложение и возможность само реализоваться. И вот уже новое погружение в новый проект, а старый так и остается лежать тяжким грузом в незаконченном виде.

Но с новым проектом происходит то же самое через какое-то время. И совсем неудивительно, что это повторяется раз за разом изо дня в день, из года в год.  Просто женщина не умеет доводить начатое до конца. Что же делать, и как научиться заканчивать дела?

Как доводить начатое дело до конца

Причины того, что мы не можем закончить начатое:

  • Надоело.
  • Не нравится.
  • Сомнения.
  • Перфекционизм.
  • Неинтересно.
  • Рутинно.
  • Не получается.

Все выше перечисленные причины вызывают у нас отрицательные эмоции и неприятие результатов своих действий. А потому тело само отказывается что-то делать, дабы избавить душу от «неполучения удовольствия». Конечно, зачем что-то делать, если это не приносит удовольствия?

Но, по большому счету, мы же не всегда делаем только то, от чего получаем немыслимое удовлетворение. Так и в случае незаконченных дел не нужно ожидать, что мы должны их выполнять с превеликой радостью. Нужно просто освободиться от эмоциональной зависимости, вообще.  Главная эмоция будет в конце – это небывалая легкость и радость от того, что незавершенное дело все-таки будет закончено!

Чтобы закончить незавершенные дела:

  • Составьте список из всех своих проектов, которые давят на вас эмоционально и энергетически. Это можно сделать не за один раз, а подумать день-два, вписывая то, что вспомнилось.
  • Внимательно прочтите данный список и вычеркните из него те незавершенные дела, которые в принципе уже неактуальны и никому не нужны. (Например, вы давно хотели научить ребенка кататься на коньках, а он уже и сам научился).
  • Затем отметьте те вопросы, которые можно решить всего за несколько минут и сразу же, не откладывая ни секунды, займитесь именно ими. (Например, чтобы записаться к терапевту, нужно просто набрать номер поликлиники.  А для того, чтобы заштопать дырочку, достаточно просто вдеть нитку и в иглу и сделать несколько движений пальцами). Вы будете очень сильно удивлены тому, как много вы потратили времени на то, чтобы добраться до этих дел, по сравнению с тем временем, которое требовалось на их выполнение.
  • «Пройдитесь» по списку и порадуйтесь тому, что у вас уже столько дел вычеркнуто, а значит, завершено! Похвалите себя!
  • Из оставшихся пунктов посмотрите, что требует скорейшего завершения, а что может подождать. Отметьте только 2-3 неотложных вопроса.
  • Составьте план действий и задач, с помощью которых можно медленно, но уверенно подойти к финалу в этих двух вопросах. И дайте себе установку ежедневно уделять хотя бы 15 минут на каждое из этих двух дел. Ведь что такое 15 минут? Это ничего, но в неделю это уже полтора часа! И так, делая что-то ежедневно понемногу, вы и сами не заметите, как не завершающиеся месяцами дела  вдруг завершаться «сами собой» за несколько дней!
  • После этого приступайте к следующим двум  вопросам.

Главное, если вы потеряли интерес к чему-то, не нужно ждать, пока он снова появится из ниоткуда. Он не появится, а потому главной мотивацией должна быть правильно поставленная цель – завершение неоконченного дела и освобождение от его энергетического и эмоционального прессинга!