Когда совсем нет времени готовить вкусную и полезную пищу, многие женщины призывают на помощь полуфабрикаты (иногда и сомнительного происхождения). Из-за быстроты их приготовления люди игнорируют заботу о своем здоровье. Конечно,а как же иначе… ...
Где и как находить время, когда его катастрофически не хватает
Большинство из нас не умеет бережно обращаться со своим временем, тратя его на то, что не приносит ни удовольствия, ни пользы, ни достижения целей. Мы не знаем, как находить время на то, что ...
Берегите свое время! Больше дела, меньше слов!
Как часто вы сталкиваетесь с проблемой, когда кто-то много говорит, но мало делает при этом? А за собой вы замечали такое явление, как много мыслей, много намерений, много слов, но мало дела? Если ...
Планирование дня: как составить план на день (образец)
Планирование дня — это очень актуальный вопрос для людей, которые стремятся продуктивно использовать каждый момент своей жизни. Зная, как составить план на день, который будет реально увеличивать личную эффективность, и, понимая, как правильно ...
Хронофаги – поглотители и пожиратели времени
В современном мире все чаще можно услышать такие понятия, как ХРОНОФАГИ, ПОЖИРАТЕЛИ ВРЕМЕНИ и ПОГЛОТИТЕЛИ ВРЕМЕНИ. По сути, это одно и то же понятие, подразумевающее те факторы и обстоятельства, которые приводят к «пустой» ...
Быстрые сборы в автобусный тур. Что взять с собой в дорогу?
Чтобы быстро собраться в дорогу, например, в автобусный тур, составьте для себя заранее список всех необходимых вещей, которые нужно взять с собой в дорогу. Автобусный тур предполагает, что основной багаж ваш будет находиться ...
Как уменьшить потери рабочего времени
Утром, планируя свой день, мы думаем, что успеем сделать одно, второе, третье… А вечером, отправляясь спать, вдруг осознаем, что не сделали даже половины запланированных дел. И мы принимаем решение завтра обязательно исправить упущение, ...
Доброе и позитивное утро. Как начать утро правильно
Как начнешь день, так его и проведешь. Если утро – позитивное и доброе, то это залог удачного и продуктивного дня. Для того чтобы начать утро правильно, нужно организовать его так, чтобы мобилизовать и ...
Дорожная косметичка. Как быстро собрать косметику в дорогу?
Редкая женщина может отправиться в путешествие без дорожной косметички. Ведь на отдыхе всегда хочется выглядеть ухоженно и привлекательно. А чтобы в спешке не забыть чего-то важного, нужно заранее подготовиться к сбору косметики в ...
Как доводить начатое дело до конца
Говорят, что одной из самых основных черт характера успешной женщины является самодисциплина и умение доводить начатые дела до конца. И это логично, ведь невозможно добиться успеха в каком-либо деле, просто его начав и ...