Как и сколько читать в день для саморазвития – мой опыт и список книг

Как и сколько читать в день для саморазвития – мой опыт и список книг

18.05.2021 Выкл. Автор nikto232

Чтение — это страсть. Книги по саморазвитию научат вас искусству познания себя и окружающего мира. Читая их, у вас есть возможность испытать то, чего вы никогда не испытывали и не чувствовали в своей жизни. Книги по психологии для саморазвития — это расслабление, отдых, обогащение языка и души в одном.

Мой список лучших книг

Среди более 30-ти книг по саморазвитию, которые я прочла в этом году, особенно хочется выделить 3 наиболее важные для меня. Они открыли новые миры и оказали самое сильное влияние. Я думаю, что это книги, которые должен прочитать каждый.

«Женская сила» — Шерил Сандберг

Библия современных успешных женщин! По поводу бестселлера из-под пера главного операционного директора Фейсбук Шерил Сандберг уже столько шума, что я с нетерпением приступила к чтению, чтобы поскорее оправдать высокие ожидания. Правда в том, что «Женская сила» во много раз превзошла их.

книги для саморазвития и самосовершенствования личности женщины

Женщины обычно воспринимают свою работу хуже, чем есть на самом деле, а мужчины — лучше. Когда мужчина объясняет свой успех, он обычно говорит о своих качествах и умениях. Когда женщина объясняет свой успех, она использует внешние факторы, такие как «Меня поддержала команда», «Мне помог наставник» или «Мне повезло, что…». Разве это не позор?

«Богатая женщина» — Ким Кийосаки

Эту публикацию следует обязательно включить в школьную программу, она возглавляет топ книг, которые стоит прочитать всем молодым женщинам. Это предостережение для девушек, что, хотя старость кажется далекой, они должны взять ответственность за свое финансовое будущее в свои руки. Чем скорее, тем лучше!

книги для саморазвития и самосовершенствования личности девушек

«Моя цель — подчеркнуть, насколько важно быть готовым ко всему, что может случиться. И я призываю вас по-настоящему взглянуть на то, от кого или от чего (человека, семьи, общества, правительства) вы зависите в своем финансовом будущем», — призывает автор, жена Роберта Кийосаки (писателя «Богатый папа, бедный папа»).

Книга написана очень разборчиво, как рассказ о встрече Ким с однокурсниками из университета через 20 лет. Каждая из историй подруг демонстрирует стереотип о финансовом мышлении женщин. В рассказах автор обсуждает один страх, связанный с финансами, за другим, и очень естественно подводит читателя к моменту, когда мы также смотрим на свои финансовые решения и что-то пересматриваем.

«Бегущая с волками» — Кларисса Эстес

Что касается интересных духовных книг, обязательно выделю публикацию Клариссы Эстес. Здесь автор представляет идею о том, что каждая женщина живет необузданной силой, наполненной здоровыми инстинктами, творчеством, но также и бессмертными знаниями.

книги для саморазвития и самосовершенствования личности

Инстинктивная природа личности женщины является архетипом дикой природы, которая, однако, в настоящее время находится под угрозой исчезновения, поскольку общество стремится приучить женщину к жестким ролям и, таким образом, значительно ослабить дары природы и животворное послание наших душ.

Как читать книги женщине, чтобы извлечь максимум пользы

«У меня совсем нет времени», или «У меня маленькие дети», или «Я самая красивая, поэтому мне не нужно читать». Но разве книги для саморазвития и самосовершенствования не важнее всего для личности женщины?

книги для женщин

Чтобы извлечь максимум пользы от книги для саморазвития и самосовершенствования личности, есть простое и на 100 % функциональное решение для занятых девушек.

Оно состоит из пяти советов:

  1. Читайте по очереди — это простое правило, которое научит с нетерпением ждать литературы. Всякий раз, когда вы хотите прочитать определенную книгу, купите и начните читать другую. Если вы всегда будете это делать, у вас всегда будет чего ждать, и вы не перестанете читать.
  2. Читайте для удовольствия — учитесь покупать книги, которые вам нравятся, и их стоит прочитать для саморазвития. Чем больше вы читаете, тем точнее и яснее будет ваш внутренний читатель.
  3. Забудьте о быстром чтении — если вы хотите разрушить свою любовь к книгам, читайте быстро и не получайте от них удовольствия. Только спокойное и сосредоточенное чтение для саморазвития может полностью насладиться книгами, которые должен прочитать каждый. Конечно, в книгах есть части, которые можно листать, и это не испортит общего впечатления.
  4. Используйте правило 50 страниц — это самое простое и главное правило. Прочтите не менее 50 страниц, когда берете книгу в руки. Забудьте о главах и прочтите хотя бы 50 страниц. С помощью этой системы вы можете каждую неделю читать около 350 страниц книг по психологии, большинство из которых возглавляет список лучших для саморазвития.
  5. Не читайте то, что вам не нравится — да, на самом деле не читайте книги, которые вам не нравятся. Возьмите книгу, дайте ей один день для чтения, прочтите первые пятьдесят страниц — и если она не нравится, не стесняйтесь отложить ее или продать.

книги по психологии для саморазвития список лучших

Вы должны получать удовольствие от чтения!

12 лучших книг, которые стоит почитать женщине для саморазвития

  • Хотите стать лучше, улучшить свои качества или обрести утраченную внутреннюю мотивацию? Я подготовила для вас книги для саморазвития, которые должен прочитать каждый. После прочтения вы научитесь сопереживать другим, овладеете навыками лидера и приобретете необходимую уверенность, раскроете свой творческий потенциал и наполните жизнь глубоким смыслом.

Итак, 12 лучших книг:

  • «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» — Дейл Карнеги. Вневременная классика.
  • «Ключи к богатству» — Наполеон Хилл. Также работа вне времени, а не просто руководство по зарабатыванию денег.

книги которые стоит прочитать для саморазвития

  • «7 навыков высокоэффективных людей. Мощные инструменты развития личности» — Стивен Кови. Приобретите привычки, которые являются основой для создания гармоничной, целеустремленной и целостной личности.

книги для саморазвития и самосовершенствования

  • «Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ» — Дэниел Гоулман. Один из самых уважаемых психологов Америки, занимается темами в области интеллекта или внимания. Работа «Эмоциональный интеллект» подрывает давнее убеждение, что ум человека зависит только от его IQ.
  • «Радикальная прямота. Как управлять, не теряя человечности» — Ким Скотт.

книги для саморазвития которые должен прочитать каждый

  • «Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо» — Марк Мэнсон. Каким был бы список, если бы одна из самых значительных мотивационных книг последнего времени отсутствовала?
  • «Мудрость женщины» — Луиза Л. Хэй. Революционная книга, цель которой — убедить читателей в том, что женщины могут обрести уверенность в себе и уважать себя и научиться ценить себя через собственное внутреннее преобразование.
  • По словам автора, этого можно достичь только через внутреннее осознание и любовь к себе, а не действуя в соответствии с тем, что думают или говорят другие.

женские книги

  • «Фактологичность. Десять причин наших заблуждений о мире – и почему все не так плохо, как кажется» — Анна и Ханс Рослинг. Работа раскрывает десять бессознательных инстинктов, которые влияют на наши взгляды на окружающий мир. Но если мы сосредоточимся только на фактах, мы обнаружим, что мир в целом намного лучше, чем мы думаем. Однако это не значит, что серьезных проблем и рисков нет. Но если мы знаем об обманчивых инстинктах, то можем смотреть на проблемы на основе фактов и сосредотачиваться на том, что нам угрожает больше всего.
  • «Четыре соглашения. Тольтекская книга мудрости» — Мигель Руис. Мексиканский писатель обнаруживает источник вредных привычек и ограничивающих человеческих мнений, которые ежедневно лишают нас радости жизни, а также приводят к ненужным страданиям.
  • «Новая земля. Пробуждение к своей жизненной цели» — Экхарт Толле. Автор развивает впечатляющие идеи и советует людям, насколько важно для личного счастья преодолеть наше эгоистическое состояние сознания. В то же время, по его словам, это ключ к предотвращению дальнейших страданий и прекращению индивидуальных мировых конфликтов.
  • «Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть» — Брене Браун. По словам автора, уязвимость или, эмоциональная открытость, является ключом к творчеству, инновациям и, в конечном итоге, к жизненному успеху и самореализации.

полезное чтение

  • «Кошка Далай-Ламы и секреты истинного счастья» — Дэвид Мичи. Как следует из названия, здесь рассказывается история маленького котенка, которому угрожает злополучная судьба, и поэтому о нем заботится сам Далай-лама. Они проводят много времени вместе и переживают интересные моменты.

книги для девушек

Книги по саморазвитию из списка, которые обязательно стоит прочитать, вдохновят вас:

  • создать «Лучшую версию» себя;
  • направят к самым дерзким мечтам;
  • зальют мотивирующее «горючее» в душевно опустевшие баки;
  • запрограммируют на нестандартное мышление.

А какие авторы вдохновляют вас и помогают идти по жизни? Какие книги, на ваш взгляд, почитать для саморазвития?