Зависть. Причины возникновения

Если человек осознает, что не радуется искренне, а, наоборот, огорчается успехам других людей, то он понимает, что это нехорошо. Он понимает, что источником недовольства и досады является зависть, причины которой кроются внутри самого человека.

Причины возникновения зависти нужно искать в детстве, воспитании и характере самого завистника. Только он сам выбирает, каким чувствам позволить проявляться, а от каких избавиться. Это не люди виноваты в своих успехах, а завистник, который выбирает не радоваться счастью других, а злословить или обижаться.

Как правило, зависть чаще возникает к людям примерно одного социального статуса. Обычная медсестра, к примеру, скорее начнет завидовать близкой подруге, которая вдруг пошла вверх по карьерной лестнице, чем известной актрисе, получившей очередной Оскар.

 Почему рождается зависть?

Если зарождается зависть, то причины ее появления в мировосприятии человека:

·         Неудовлетворенность. Человеку мало того, чем он обладает. Он просто не умеет получать удовольствие от того, что имеет.

·         Тщеславие. Завистник считает, что именно он, а не предмет зависти достоин иметь все самое лучшее.

·         Сравнение себя с другими. Обычно это сравнение не в пользу того, кто сравнивает, и он начинает огорчаться и раздражаться из-за этого.

·         Чувство неполноценности. «Я не умею, я не могу, а вот у тебя получается…» — это путь к зависти.

.         Склонность к нытью, типа «почему меня никто не любит?», «почему жизнь так сложна?» и т.д.

·         Следование стереотипам. Существуют определенные нормы в обществе, например, к 25 годам нужно обязательно побывать замужем. И если ты не соответствуешь этим стандартам, то начинаешь завидовать тем, кто соответствует.

·         Лень. Обычно активным людям, постоянно занимающимся саморазвитием, просто не хватает время следить за жизнью других. А вот те, кто любит праздность, соответственно, и тратит свое время на обсуждение того, кто что новое купил или кто в чем преуспел.

·         Пессимизм. Люди, не умеющие радоваться априори, в силу своего пессимизма, конечно, никогда не будут искренне радоваться за других.

 Причины зависти — родом из детства

Почти всегда глубинные причины зависти скрываются в воспитании детей. Неосознанно родители сами закладывают основы зависти в своем ребенке, когда:

·         Постоянно сравнивают его с более послушными, умными или «хорошими» детьми.

·         Подчеркивают, что для того, чтобы человека любили, он должен заслужить любовь.

·         Не проявляют свою искреннюю любовь просто так, а дают ласку только в том случае, если ребенок чем-то порадовал родителей.

·         Говорят о том, что богатство и слава – это плохо.

·         Очень часто ругают и наказывают ребенка.

·         Силой отбирают любимые игрушки, заставляя делиться.

·         Приучают скрывать свою радость, чтоб другие не завидовали.

·         Своим примером показывают, как «нужно» критиковать тех, кто имеет больше, чем «положено».

Зависть всегда начинается со сравнения. При этом завистник видит только часть жизни другого и делает выводы не в свою пользу. Например, он завидует тому, что родственник много зарабатывает, но не учитывает тот факт, что деньги тот добывает, усердно работая почти 24 часа в сутки, отказывая себе в отдыхе. Или женщина завидует статусу мужа подруги, но даже не подозревает, что этот муж поднимает руку на свою жену.  Поэтому иногда нужно не завидовать, а жалеть того, кто «как бы в шоколаде».

Поняв, что причины зависти находятся, не в других, а в самом человеке, завистник, страдающий от своих негативных чувств, должен взять ответственность за свои мысли и эмоции на себя. Именно он может изменить свое мировосприятие.

Конечно, чтобы избавиться от зависти, нужно провести огромную работу над собой. Но если завистник сделает это, то его качество его жизни, несомненно, повысится.