Заниженная самооценка женщины. Признаки

Заниженная самооценка женщины. Признаки

21.07.2017 Выкл. Автор nikto232

Как ни странно, женщины с адекватной самооценкой встречаются достаточно редко. Гораздо чаще можно встретить представительниц прекрасного пола с заниженной самооценкой. Правда, не каждая женщина еще и признается самой себе том, что неправильно оценивает себя.

Ниже перечислены признаки заниженной самооценки, которые  помогут женщинам лучше понять себя, для того чтобы иметь возможность  самосовершенствоваться.

Признаки заниженной самооценки:

  1. Неумение отказывать. Женщина с заниженной самооценкой считает, что ее отказ  обязательно обидит кого-то или заставит другого думать о ней плохо. Она очень боится отрицательного мнения о себе окружающих. При этом, удивительно, выполняя чужие просьбы, она совсем не испытывает удовлетворения. Скорее, наоборот, раздражается и злится на себя за то, что не смогла отказать.
  2. Чувство жалости к себе. Женщина с заниженной самооценкой считает себя беспомощной перед жизнью и не способной справиться с неблагоприятными обстоятельствами.
  3. Отсутствие собственных желаний. Вроде бы у женщины и есть желания, но это не ее собственные мечты, а подсмотренные у других людей. Т. е. она хочет иметь то, что имеют ее подруги или коллеги. ( Читать о зависти)
  4. Неумение принимать знаки внимания и комплименты. Конечно, каждой женщине приятно, когда ей дарят подарки или говорят красивые слова, но женщина с заниженной самооценкой чувствует себя при этом дискомфортно и считает себя не достойной похвалы. Такая женщина никогда не проявит инициативу, чтобы понравиться мужчине.
  5. Постоянное состояние жертвы — это признак заниженной самооценки. Женщина постоянно ноет и жалуется: кто-то ей что-то не так сказал, не так посмотрел и тем самым обидел ее ранимую душу.
  6. Типичные ее слова: я не умею, у меня не получится, я не достаточно хороша для этого, я не достойна, у меня нет права…
  7. Окружение, которым она недовольна. Как ни странно, женщина с заниженной самооценкой подсознательно выбирает таких людей для общения, которые будут эту ее низкую самооценку постоянно подтверждать. Как говорится, жертва всегда найдет себе палача, а свинья всегда найдет себе грязь.
  8. Склонность к обвинениям окружающих или самобичеванию.  Такие женщины не умеют брать ответственность на себя за свою жизнь. Когда им выгодно, они занимаются самобичеванием, чтобы их пожалели. А если хотят не жалости, а самооправдания, то обвиняют во всем окружающих.
  9. Чрезмерная критичность к своему внешнему виду. Признаком заниженной самооценки является придирчивость к своей внешности и постоянное недовольство своей фигурой, цветом глаз, ростом и телом,  вообще.
  10. Неадекватное отношение к критике окружающих. Когда люди говорят женщине с заниженной самооценкой о том, что она в чем-то не права, то она очень обижается или возмущается. Любую ситуацию она примеряет на себя, не разделяя своей вины и роли сложившихся обстоятельств. Любую разборку ситуации она воспринимает, как личное оскорбление, испытывая глубокую душевную травму, как доказательство своей неполноценности.
  11. Хвастовство  и заносчивость.  Чтобы скрыть свою низкую самооценку, такие женщины пытаются надеть маску, «выпячивая» какие-то свои достоинства.
  12. Отсутствие хороших друзей. Женщина с заниженной самооценкой слишком придирчиво относится к окружающим и отталкивает их своей критикой. А потом замыкается в себе, чувствуя, что она не интересна окружающим.
  13. Не способность принять решение. Сомневаясь в своих возможностях, женщина с заниженной самооценкой очень долго колеблется, когда нужно сделать выбор. В такой ситуации она либо ничего не делает, вообще, либо перекладывает ответственность за выбор на других. Она любит спрашивать: «А что бы ты сделала на моем месте?»

Таким образом, женщина с заниженной самооценкой может быть либо слишком пассивной, неуверенной в себе, «забитой» и инфантильной. Либо, наоборот, она может проявлять другие признаки заниженной самооценки, такие как излишняя  требовательность к окружающим, навязчивость в отношениях,  критичность, заносчивость и обидчивость.

В любом случае, это приводит к конфликтам с окружающими и трудности в общении. Поэтому, безусловно, нужно предпринимать шаги для повышения своей самооценки. Главное, при этом не перестараться, чтоб потом не пришлось избавляться уже от завышенной самооценки.